Foto non recente pubblicata da Guy Chambers
Come si fa a diventare qualcuno che si idrata correttamente, che va in palestra con costanza per un periodo di tempo prolungato? Che medita e fa bagni in acqua fredda?
Ho avuto molti momenti in cui tutte le cose di cui sopra sono state realizzate per brevi periodi di tempo.
Poi, inevitabilmente, un giorno mi sveglio e non riesco più a fare niente. E poi rimango senza fare niente per i prossimi anni. Questo mi preoccupa.
Il fatto è che prima volevo farlo per vanità. Ora ho bisogno di farlo per il bene della mia salute mentale, per i miei figli e mia moglie, per la mia carriera e per guadagnare ancora qualche mese di salute prima di tirare la cuoia
Come si può cambiare il "Questa volta lo farò" in "Questa volta l'ho fatto"?
Che cosa c'è nel mio profondo che proprio non vuole? E posso?
Tony Bobbins.
namaste ❤️🙏
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